Časté dotazy
Odpovědi na dotazy, které často dostáváme ohledně našich seminářů.
Jací muži chodí na semináře Gay Love Spirit?
Muži přicházejí na naše semináře z různých životních cest. Často hledají nové zkušenosti a zážitky. Buď chtějí přehodnotit, co je pro ně důležité, opustit vzorce a zábrany, které již pro ně nejsou prospěšné, nebo chtějí probudit svůj skrytý potenciál. Často se chtějí spojit se svou duchovností a experimentovat s navazováním vztahů ve skupině.
Účastní se všechny věkové skupiny od 18 let, avšak nejčastěji naše kurzy lákají muže mezi 30 a 50 lety. Dále na naše kurzy rádi chodí bisexuálové nebo muži, kteří si nedávno přiznali svou sexualitu. Ve skupině je obvykle 12 až 24 mužů.
Jak se vypořádat s osobními hranicemi?
Naším záměrem je stavět naše cvičení během semináře na pevném základu důvěry. Zkoumání sebe sama hodně souvisí s posouváním ustavených osobních hranic a chování. Může být velice terapeutické vědomě své osobní hranice rozpoznat a dát je najevo.
Teprve pak budou i ostatní schopní rozpoznat tvé osobní hranice a respektovat je. Tvoje schopnost říct „Ne“ a vyjádřit své touhy a potřeby je důležitým rysem tvého Já.
Tyto kvality hrají významnou roli při utváření pozitivního, cílevědomého a zdravého života. Naše skupinové aktivity ti umožňují pěstovat tyto kvality v bezpečném prostředí.
Někdy se stane, že se vynoří odpor k nějakému procesu a začne bránit dalšímu vývoji a potěšení. Pak bývá užitečné zjistit, co se děje za tímto odporem. Může být také vhodné nepokračovat v příslušném cvičení a jednoduše přenést pozornost na to, co se děje uvnitř.
V čem se vaše kurzy liší od „tantry“?
V dnešní době se termín „tantra“ používá v různých smyslech. Ústřední záměr se často točí kolem rituálů, které ctí to nejvyšší uvnitř nás a které slouží k prožití protikladů, jako je muž/žena, světlo/stín, sex/duch, jako jedno. V těchto ohledech jsme zajedno s „tantrou“.
Probíhá na vašich seminářích sex?
Ale ovšem! Začínáme tam, kde druzí končí.
Avšak na rozdíl od běžného života pro nás sex znamená kontakt ve všech podobách. Pracujeme s celým tělem a se sexuální energií. Míra intimity závisí na konkrétním semináři a tvých osobních hranicích. Nabízíme i kurzy, kde sexualita není převládajícím tématem.
A co nahota?
Být nahý je příjemné a je to užitečný předpoklad mnoha cvičení. (Zkus si představit erotickou masáž s olejem, když jsi oblečený!) Pokaždé je na tobě, aby ses rozhodl, zda a do jaké míry se chceš svléknout. Naše touha po dotyku a smyslnosti si často odporuje s naším strachem, že nám bude ublíženo. Atmosféra plná pozornosti a důvěry na našich seminářích ti může pomoct překonat svůj strach, který můžeš ohledně nahoty cítit.
Cvičení ve dvojicích: Co když nenajdu partnera, který mi vyhovuje? Nebo co když se mnou bude chtít do dvojice někdo, s kým určité cvičení nechci provádět?
Kdyby si mohli účastníci při seminářích volně vybírat partnery do dvojic, někteří by u toho prožívali ohromnou úzkost či stres. Důvodem pro to je na jedné straně hluboký strach z odmítnutí, na druhé straně je volný výběr partnerů často emočně spjatý s mnoha předjímanými očekáváními. Proto probíhá párování do dvojic v kurzech Gay Love Spirit obvykle hravou náhodou. Díky to je utváření a střídání dvojic stále zábavné a přináší mnoho zážitků.
Partner, kterého máte ve dvojici, je tam proto, aby s vámi sdílel nějakou zkušenost. Nemusíte s ním strávit noc, ani se k němu nebudete stěhovat. Často se stává, že muži, které bychom si normálně nevybrali, nám pomohou rozšířit naše obzory. A naopak náš vysněný kandidát může někdy po spárování zmutovat v náročnou dámičku ;-)
V zásadě jde především o růstové prožitky, které máš se sebou samým. Ostatní účastníci ti mohou posloužit jako zrcadla.
K čemu jsou rituály?
Rituál je nástroj. Poskytuje strukturu mimo běžný časoprostor, ve které pak člověk může mít nové prožitky. Když se odevzdáš neznámu, tvé vědomí se může otevřít magické dimenzi. Díky tomu může dojít k transformaci a růstu.
Některé příklady rituálů Gay Love Spirit:
Masážní rituál: Setkáš se s několika masážními partnery, vybranými náhodně. Instruktor přitom dává pozor, aby se dodržovala pravidla a aby se všichni cítili dobře.
Transformační rituály: Mocné rituály na podporu osobních přání a růstu.
Potní chýše (Sweatlodge): Očistný rituál, který je velmi běžný mezi severoamerickými indiánskými kmeny.
Rituál lásky k sobě: Zacházíme sami se sebou s láskou, přijetím a soucitem.
Co máte na mysli, když říkáte „tichost“ a „přítomnost“?
Tichost, o níž mluvíme, je klidem mysli. V našich seminářích používáme meditaci a ticho, dechová a tělesná cvičení, abychom zpomalili myšlení a přivítali v sobě tichost a klid.
Tichost může také nastat, když jsme ve stavu odevzdaného přijímání, například když pozorujeme západ slunce, když zpíváme, masírujeme nebo tančíme. V tu chvíli již nejste zaměstnaní automatickou mentální aktivitou. Jsme jednoduše přítomní v tom, co právě děláme nebo prožíváme.
Pak vstoupíme do stavu prázdné, otevřené mysli a uvědomění okamžiku, kde naše pozornost směřuje pouze k tomu, co se děje právě v tu chvíli. Tomu říkáme „přítomnost“.
Tichost a přítomnost mohou vyvolat prožitek míru, blaha, důvěry, radosti, plynutí, lásky nebo jednoty.
Vztahy: Můžu přijít na kurz sám nebo si mám vzít s sebou partnera?
Našich seminářů se můžeš účastnit sám, jako svobodný muž, i když jsi ve vztahu, nebo se můžeš zúčastnit spolu se svým partnerem či partnery.
Přijít na kurz společně s partnerem může být skvělá zkušenost. Podpora skupinové dynamiky, cvičení a dotykové rituály a také individuální duchovní transformace mohou oživit a obohatit váš vztah.
Na druhou stranu se může stát, že přítomnost partnera omezí nebo zablokuje tvůj proces. Proto si muži někdy vědomě volí, že přijdou sami. Ať už se zúčastníš sám nebo s někým, bude na tebe čekat spousta zajímavých mužů a jejich krása.
Někdy je seminář začátkem drobného milostného vztahu, zamilovaného dobrodružství nebo nového vztahu. Pro nás jsou však nejdůležitější dlouhotrvající intimní vazby a přátelství, které se v naší komunitě a v našich skupinách mohou rozvinout.
Naše skupiny jsou příležitostí poznat nové muže ve velice mimořádném kontextu a podmínkách.
Mohou vaše kurzy ohrozit můj vztah?
V zásadě ne. Páry, které se našich seminářů účastní, od nás dostanou podporu, kterou potřebují.
Potíže vyvstávají v případě, že mají partneři jiné názory ohledně kontaktu a intimity s druhými muži. Pak zprostředkujeme výměnu názoru na tyto záležitosti nebo vám pomůžeme takovou výměnu začít. Strach a žárlivost jsou často výsledkem nedostatku komunikace.
Zjistili jsme, že naše kurzy mohou někdy urychlit konflikty, které už existují nebo doutnají v pozadí. Seminář někdy pomůže prohlédnout, co se skutečně děje. Naše práce posiluje uvědomování skutečných potřeb každého jednotlivého partnera, stejně jako oceňování mnohostranné jedinečnosti partnerského vztahu.
Pokud během semináře vyvstane konflikt, je vhodná další podpora (možná terapeutická). Meditace je krásný nástroj, který vytváří oddálení, aby bylo jednodušší se zklidnit, být méně emočně nabitý a rozpoznat přesvědčení nebo role, které je potřeba posílit nebo které člověku již neslouží. To může znamenat začátek nové kapitoly ve vztahu.
Jsou k účasti potřeba nějaké předpoklady?
Obecně se seminářů může účastnit každý, pokud nejsou označeny jako „pokročilé“. Předchozí zkušenosti s vědomím, prací s energií, prací s tělem, meditací či tantrou samozřejmě proces usnadňují.
Můžu během kurzu trávit noci doma?
Ano, kromě těch kurzů nebo výcviků, které jsou označeny jako pobytové (retreat). U pobytových kurzů se počítá se společným jídlem a trávením nocí na místě konání, aby byla zachována energie skupiny. Navíc mohou díky tomu skupinové aktivity začít brzy ráno a probíhat do pozdních hodin.
